Feldenkrais: Workshop am Wochenende
- Kursnummer
- TS301.137H
- Kategorie
- Gesundheit (3.01)
- Volkshochschule
- Tempelhof-Schöneberg
- Leitung
- Antonia Kaps
- Zeitraum
- 28.11.2026 – 28.11.2026 (1 Termine)
- Wochentage
- Samstag
- Preis
- 15,88 €
- Plätze
- 6 von 14 frei
- Ort
- Schöneberg, VHS
Barbarossaplatz 5, 10781 Berlin
barrierefreier Zugang
Beschreibung
Dieser Feldenkrais-Workshop richtet sich an alle, die ihre Atmung verbessern und die Bewusstheit für die Beweglichkeit ihres Brustkorbs erweitern möchten. Durch einfach auszuführende Feldenkrais-Lektionen wird die Flexibilität der Atemräume klarer und die Wirkung der Atmung auf das Wohlbefinden bewusster. Der Workshop eröffnet Möglichkeiten, Verspannungen im Brustkorb zu lösen und eine freiere Atmung zu empfinden. Für den Besuch des Kurses sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Zusatzinformation
Nutzen für Beruf und Alltag: Förderung der Beweglichkeit und Stärkung der Gesundheitskompetenz. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte (oder Alternative), Handtuch
Alle Termine
Benachrichtigt werden
Ähnliche Kurse
Leichtigkeit und innere Balance im Beruf: mit Cantienica®, Qi Gong und PMR
TaKeTiNa®- Rhythmus als gesunde Kraft