Yoga & Tanz

Workshop

Kursnummer: TS301.297H
Kategorie: Gesundheit (3.01)
Volkshochschule: Tempelhof-Schöneberg
Leitung: Cristiana Battistella · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 05.12.2026 – 05.12.2026 (1 Termine)
Wochentage: Samstag
Preis: 15,88 €
erm. Preis: 9,44 EUR
Plätze: 1 von 14 frei (mind. 5 Teilnehmende)
Ort: Schöneberg, VHS
Barbarossaplatz 5, 10781 Berlin
barrierefreier Zugang

Beschreibung

In diesem Yoga-Tanz-Workshop üben wir im Stil des Vinyasa Yoga und bauen sanfte und fließende Elemente des zeitgenössischen Tanzes ein. So können wir die Praxis harmonischer und kreativer gestalten. Im ersten Teil des Workshops werden wir uns auf die typischen Elemente des Vinyasa Yoga konzentrieren. Die Ausrichtung und Präzision der Positionen stehen im Vordergrund. Wir werden schon sanfte Tanzelemente in die Übergänge einbauen. Im zweiten Teil betonen wir die Übergänge und tänzerischen Elemente dann stärker. Auf diese Weise werden wir längere und kreative Sequenzen üben und die Freude an der Bewegung und an der Präsenz von Körper und Geist im Hier und Jetzt, begleitet von Musik, ganz bewusst auskosten.

Zusatzinformation

Nutzen für Beruf und Alltag: Stressabbau, Stärkung der Gesundheitskompetenz.

Alle Termine

Samstag, 2026-12-05 · 13:45–17:00

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: (030) 902 77-30 00 · vhs@ba-ts.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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