TS301.139HGesundheit (3.01)vhs Tempelhof-Schöneberg
Feldenkrais: Aufrichtung und Haltung
Workshop am Wochenende
Der Kurs
- Leitung
- Susanne Linder
- Datum
- 2026-11-29
- Uhrzeit
- 10:00–16:00 Uhr
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstag: kein TerminSonntag
- Preis
- 25,54 €
- Plätze
- 4 von 14 Plätzen frei, Mindestzahl von 6 erreicht
Beschreibung
In unserem ersten Lebensjahr entwickeln wir aus dem Liegen in der Rückenlage alle motorischen Fähigkeiten, die wir für unsere Aufrichtung und Fortbewegung brauchen. Wir beginnen zu rollen, zu robben, zu krabbeln, uns aufzurichten und letztlich das Laufen zu erlernen. Anhand passender Feldenkrais Lektionen durchlaufen wir in diesem Workshop die motorische Kinderentwicklung, um unsere Haltung zu verbessern.
Zusatzinformation
Nutzen für Beruf und Alltag: Förderung der Beweglichkeit und Stärkung der Gesundheitskompetenz. Bitte mitbringen: Handtuch, Hallensportschuhe oder rutschfeste Socken, warme Trainingskleidung.