Taiji-Qigong - Die 18 harmonischen Bewegungen (Teil 1)
- Kursnummer
- TK-3159-H
- Kategorie
- Gesundheit (3.01)
- Volkshochschule
- Treptow-Köpenick
- Leitung
- Huu Minh Nguyen
- Zeitraum
- 18.09.2026 – 04.12.2026 (10 Termine)
- Wochentage
- Freitag
- Preis
- 74,00 €
- Plätze
- 14 von 14 frei
- Ort
- VHS Lernzentrum
Baumschulenstraße 79, 12437 Berlin
Beschreibung
Die Einfachheit der Übungen hat dieses Taiji-Qigong-System so beliebt gemacht. Es wird zur Therapie in vielen Kliniken gelehrt und inzwischen von Millionen Menschen weltweit praktiziert.. Die 18 Taiji-Qigong-Übungen kräftigen die Muskulatur, stärken die Gelenke und den Kreislauf, regen die inneren Organe an, sorgen für einen tieferen Schlaf, mindern physischen und psychischen Stress, dienen dem Blutdruckausgleich und verhelfen zu mehr Vitalität. Huu Minh Nguyen hat sich vom Kindesalter an mit der Lehre des Taijiquan auseinandergesetzt. Seit 2006 ist er Lehrkraft der WCTAG, Europas größtem Taijiverband.
Zusatzinformation
Eingang zur Turnhalle: Bitte nehmen Sie von der Baumschulenstraße kommend den Durchgang zwischen Kirche und Volkshochschule und gehen dann links über den Hof zur Eingangstür der Turnhalle