Sp3.426-WGesundheit (3.02)vhs Spandau
Rücken-fit - mit Stretch und Relax Verspannungen lösen
Der Kurs
- Leitung
- Katja Lindenberg, Gabriele Schneider
- Zeitraum
- 2027-02-10 – 2027-03-17
- Uhrzeit
- 10:10–11:10 Uhr
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwochDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstag: kein TerminSonntag: kein Termin
- Preis
- 28,20 €
- Plätze
- 15 von 15 Plätzen frei, noch 6 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 6
Beschreibung
Zur Wochenmitte mit gezieltem Stretching Verspannungen lösen, Muskeln rückengerecht fordern und mit Entspannung relaxt in die Arbeitswoche starten!
Zusatzinformation
Bitte in bequemer Kleidung kommen, warme Socken und ein Handtuch mitbringen.