Sp3.504-WGesundheit (3.02)vhs Spandau
Ausgleichsgymnastik mit Gesundheitstraining
Der Kurs
- Leitung
- Elke Michaelis
- Zeitraum
- 2027-01-07 – 2027-03-11
- Uhrzeit
- 19:00–20:15 Uhr
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstagFreitag: kein TerminSamstag: kein TerminSonntag: kein Termin
- Preis
- 52,00 €
- Plätze
- 15 von 15 Plätzen frei, noch 6 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 6
Beschreibung
Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun und suchen nach einem Bewegungsangebot zum Ausgleich Ihrer Alltagsbelastungen? Mit einem Körpertraining nach Musik, das Ihre allgemeine Fitness und die Gesundheit Ihres Rückens fördert, kommen Sie in Schwung. Entspannungsübungen runden das Training ab und lassen Sie zur Ruhe kommen. Bewegungsspaß und Entspannung sorgen für Ihr Wohlgefühl.