TS302.700FGesundheit (3.02)vhs Tempelhof-Schöneberg

Gesundheitstraining

Der Kurs

Leitung: Birgitta Weiglin · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 2027-01-11 – 2027-05-10 · 14 Termine
Uhrzeit: 18:30–19:45 Uhr
Wochentage: Montag

Dienstag: kein Termin

Mittwoch: kein Termin

Donnerstag: kein Termin

Freitag: kein Termin

Samstag: kein Termin

Sonntag: kein Termin
Preis: 78,63 € ermäßigt 41,30 €
Plätze: 7 von 18 Plätzen frei, Mindestzahl von 6 erreicht 11 von 18 belegt; Mindestzahl von 6 erreicht

Beschreibung

Ein ganzheitliches Übungsprogramm zur Muskelkräftigung und -dehnung. Nach einem Aufwärmtraining stehen die Förderung der Körperwahrnehmung und die Verbesserung der Haltung im Vordergrund. Erholsame Entspannung bildet den Ausklang. Für Personen mit und ohne Bewegungserfahrung geeignet.

Zusatzinformation

Nutzen für Beruf und Alltag: Förderung der Beweglichkeit und Stärkung der Gesundheitskompetenz.

Zur Anmeldung bei der vhs →

Anmeldung/Beratung: (030) 902 77-30 00 · vhs@ba-ts.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 2026-10-21 08:17

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Wo?

vhs Tempelhof-Schöneberg

Lichtenrade, Käthe-Kollwitz-Schule
Mellener Str. 38-42, 12307 Berlin

Route (Google Maps)Route (Apple Karten)OpenStreetMap

Termine

1. Mo 2027-01-11 18:30–19:45
2. Mo 2027-01-18 18:30–19:45
3. Mo 2027-01-25 18:30–19:45
4. Mo 2027-02-08 18:30–19:45
5. Mo 2027-02-15 18:30–19:45
6. Mo 2027-02-22 18:30–19:45
7. Mo 2027-03-01 18:30–19:45
8. Mo 2027-03-15 18:30–19:45
9. Mo 2027-04-05 18:30–19:45
10. Mo 2027-04-12 18:30–19:45
11. Mo 2027-04-19 18:30–19:45
12. Mo 2027-04-26 18:30–19:45
13. Mo 2027-05-03 18:30–19:45
14. Mo 2027-05-10 18:30–19:45

In den Kalender (.ics)

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