TS302.702FGesundheit (3.02)vhs Tempelhof-Schöneberg

Gesundheitstraining für Frauen

Der Kurs

Leitung: Petra Selent · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 2027-01-11 – 2027-05-10 · 14 Termine
Uhrzeit: 09:15–10:45 Uhr
Wochentage: Montag

Dienstag: kein Termin

Mittwoch: kein Termin

Donnerstag: kein Termin

Freitag: kein Termin

Samstag: kein Termin

Sonntag: kein Termin
Preis: 94,36 € ermäßigt 49,56 €
Plätze: 4 von 14 Plätzen frei, Mindestzahl von 6 erreicht 10 von 14 belegt; Mindestzahl von 6 erreicht
Zielgruppe: Frauen

Beschreibung

Ein ganzheitliches Übungsprogramm zur Muskelkräftigung und -dehnung. Nach einem Aufwärmtraining stehen die Förderung der Körperwahrnehmung und die Verbesserung der Haltung im Vordergrund. Erholsame Entspannung bildet den Ausklang.

Zusatzinformation

Nutzen für Beruf und Alltag: Vorbeugung vor einseitiger körperlicher Belastung, Stärkung der Gesundheitskompetenz. Für Frauen mit und ohne Bewegungserfahrung geeignet.

Zur Anmeldung bei der vhs →

Anmeldung/Beratung: (030) 902 77-30 00 · vhs@ba-ts.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 2026-10-21 08:17

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Wo?

vhs Tempelhof-Schöneberg

Schöneberg, VHS
Barbarossaplatz 5, 10781 Berlin
barrierefreier Zugang

Route (Google Maps)Route (Apple Karten)OpenStreetMap

Termine

1. Mo 2027-01-11 09:15–10:45
2. Mo 2027-01-18 09:15–10:45
3. Mo 2027-01-25 09:15–10:45
4. Mo 2027-02-08 09:15–10:45
5. Mo 2027-02-15 09:15–10:45
6. Mo 2027-02-22 09:15–10:45
7. Mo 2027-03-01 09:15–10:45
8. Mo 2027-03-15 09:15–10:45
9. Mo 2027-04-05 09:15–10:45
10. Mo 2027-04-12 09:15–10:45
11. Mo 2027-04-19 09:15–10:45
12. Mo 2027-04-26 09:15–10:45
13. Mo 2027-05-03 09:15–10:45
14. Mo 2027-05-10 09:15–10:45

In den Kalender (.ics)

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