Orientalischer Fusion-Tanz

Beschreibung

In diesem Kurs lernen wir, auf spielerische, kreative, gesunde und entspannte Weise zu tanzen. Lerninhalte: Wir lernen die grundlegenden Bewegungen des Fusion-Bauchtanzes kennen und verbinden sie zu unserer eigenen Improvisation. In diesem Kurs wird keine Choreografie unterrichtet. Dieser moderne Tanzstil umfasst zahlreiche Subgenres. In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf die Verbindung von traditionellem Bauchtanz mit Ballettelementen. Methoden & Ablauf: Jede Kurseinheit beginnt mit einem Dance-Fitness-Teil, der unsere Gelenke und Muskeln aufwärmt und stärkt. Anschließend folgt der Hauptteil des Kurses, in dem die Tanzbewegungen erklärt und geübt werden. Danach nutzen wir die neu erlernten Bewegungen, um die tänzerische Improvisation zu erkunden. Wir enden mit Dehnübungen und einer kurzen Entspannungsphase. Lernziele: Diese Kursstruktur fördert nicht nur das körperliche und mentale Wohlbefinden, sondern regt auch die Kreativität an, indem sie unsere Improvisationsfähigkeiten herausfordert. Zielgruppen: Dieser Kurs richtet sich an Anfängerinnen und Tänzer*innen mit Vorerfahrung. Über die Kursleiterin: Anastasia Lymperopoulou (Künstlername Agape) unterrichtet seit viereinhalb Jahren Fusion Belly Dance (Bauchtanz-Fusion) an der Volkshochschule Neukölln und in verschiedenen sozialen Einrichtungen. Dabei trägt sie durch Bewegung und Motivation zur Stärkung von Frauen bei. Sie ist zertifizierte Gesundheitscoachin mit den Schwerpunkten Fitness und Ernährung. Ihre Kenntnisse im Fusion Belly Dance hat sie durch verschiedene Online- und Präsenzkurse erworben. Agape spricht fließend Englisch, Deutsch und Griechisch und kann bei Bedarf Übersetzungshilfe anbieten. Folge ihr auf Instagram: @agape_dance_freedom Leitidee: Wir gestalten Tanzen zu einem spielerischen und gesunden Erlebnis ohne vorgegebene Choreografien und schaffen so Raum für eigene kreative Bewegung.

Zusatzinformation

Wir tanzen barfuß, mit Socken oder in weichen Ballettschuhen. Du kannst ein großes Badetuch mitbringen. Der Eingang befindet sich im Durchgang zum Café Rix - dort geht links eine Treppe zum Eingang ab. Sollte die Tür geschlossen sein, klingeln Sie bitte bei "Probensaal". Der Raum befindet sich im ersten Stock. Bitte kommen Sie möglichst pünktlich, damit die Kursleiterin Ihnen nicht nach Kursbeginn die Türen öffnen muss.