Orientalischer Tanz - für Fortgeschrittene

Beschreibung

Im Orientalischen Tanz - umgangssprachlich Bauchtanz genannt - können wir unserer individuellen Schönheit und Grazie und unseren Empfindungen Ausdruck verleihen. Wir erkunden über die vielfältigen Tanzbewegungen verschiedene Facetten unserer Wirkung und experimentieren spielerisch damit. Der Tanz beeinflusst und stärkt das Selbstbewusstsein. Er vereint die Freude an Bewegung mit dem Erspüren des eigenen Körpers. Darüber hinaus stärken die binnenkörperlichen Bewegungen die Muskulatur und erweitern sanft die Dehnbarkeit. Nahéma verbindet dabei den (eigenen!) Spaß am Tanz mit dem behutsamen Heranführen ans Umsetzen der Grundbewegungen bis hin zu komplexen Schrittfolgen und Choreografien. Der Unterricht beginnt mit Aufwärm- und Dehnübungen. Wir widmen uns auch der Improvisation sowie dem Tanzen in der Gruppe. Bitte bringen Sie Offenheit für Neues, ein Tuch zur Betonung der Hüfte sowie Gymnastikschläppchen mit rauer Sohle oder rutschfeste dicke Socken mit. Zur Anmeldung für diesen Kurs, setzen Sie sich bitte direkt mit der VHS Marzahn-Hellersdorf in Verbindung. Sollten Sie zuvor nicht an dem Kurs teilgenommen haben, erfolgt zunächst eine Rücksprache mit der Kursleiterin zur Einschätzung des Tanz-Levels.

Zusatzinformation

Information zur Kursleiterin: Nahéma (Künstlername der Kursleiterin) ist Preisträgerin der Festivals Rakkas Festival Istanbul und Raksglam, sie ist Tänzerin und Dipl.-Soz. Sie ist seit über 20 Jahren Tanzlehrerin der VHS Marzahn-Hellersdorf. Zur Fortbildung besucht sie zahlreiche Fachmessen im In- und Ausland.