Orientalischer Tanz - Beginnende mit leichten bis sehr guten Vorkenntnissen

Beschreibung

Im Orientalischen Tanz - umgangssprachlich Bauchtanz genannt - können wir unserer individuellen Schönheit und Grazie und unseren Empfindungen Ausdruck verleihen. Wir erkunden über die vielfältigen Tanzbewegungen verschiedene Facetten unserer Wirkung und experimentieren spielerisch damit. Der Tanz beeinflusst und stärkt das Selbstbewusstsein. Er vereint die Freude an Bewegung mit dem Erspüren des eigenen Körpers. Darüber hinaus stärken die binnenkörperlichen Bewegungen die Muskulatur und erweitern sanft die Dehnbarkeit. Nahéma verbindet dabei den (eigenen!) Spaß am Tanz mit dem behutsamen Heranführen ans Umsetzen der Grundbewegungen bis hin zu kleineren Schrittfolgen. Der Unterricht beginnt mit Aufwärm- und Dehnübungen. Bitte bringen Sie Offenheit für Neues, ein Tuch zur Betonung der Hüfte sowie Gymnastikschläppchen mit rauer Sohle oder rutschfeste dicke Socken mit. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob der Kurs zu Ihnen passt, melden Sie sich gern bei uns.

Zusatzinformation

Information zur Kursleiterin: Nahéma (Künstlername der Kursleiterin) Preisträgerin der Festivals Rakkas Festival Istanbul und Raksglam, sie ist Tänzerin und Dipl.-Soz. Sie ist seit über 20 Jahren Tanzlehrerin der VHS Marzahn-Hellersdorf. Zur Fortbildung besucht sie zahlreiche Fachmessen im In- und Ausland.ds.