Li3.03-004FGesundheit (3.03)vhs Lichtenberg
Sehtraining und Augenentspannung
Der Kurs
- Leitung
- Cornelia Jakob
- Datum
- 2027-06-12
- Uhrzeit
- 10:00–15:30 Uhr
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstagSonntag: kein Termin
- Preis
- 22,40 €
- Plätze
- 12 von 12 Plätzen frei, noch 8 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 8
Beschreibung
Kennen auch Sie das Gefühl von müden und gestressten Augen? Fühlen Sie sich verspannt durch langes Arbeiten am Bildschirm? In diesem Kurs erfahren Sie wichtige und ganzheitliche Zusammenhänge, welche Ihr Sehen beeinflussen. Sie lernen, wie Sie Ihre Sehkraft natürlich stärken und schützen können. Ich zeige und erkläre Ihnen einfach handhabbare Übungen zum Entspannen und Trainieren Ihrer Augen. Bereits im Kurs können Sie spüren, welche der angebotenen Übungen für Sie besonders hilfreich sein können. Ich freue mich, Sie hierbei unterstützen zu können und beantworte gerne Ihre Fragen.
Zusatzinformation
Bitte bequeme Kleidung und ggf. Kontaktlinsenbehälter mitbringen.