Der neue Fitnesskurs für Männer - aktiv und abwechslungsreich

Kursnummer: Sp3.608-H
Kategorie: Gesundheit (3.02)
Volkshochschule: Spandau
Leitung: Osman Sana · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 07.09.2026 – 07.12.2026 (12 Termine)
Wochentage: Montag
Preis: 69,00 €
erm. Preis: 35,00 EUR
Plätze: 3 von 20 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: Konkordia-Grundschule
Elsflether Weg 26-30, 13581 Berlin

Beschreibung

Starten Sie in den Abend mit einem abwechslungsreichen Fitnessprogramm, das sowohl Ihre Kraft als auch Ihre Ausdauer fördert! Zu Beginn erwartet Sie ein gezieltes Fitnesstraining, das Ihr Herz-Kreislauf-System auf Trab bringt und Ihre Ausdauer spürbar verbessern kann. Im Anschluss wechseln wir zu spannenden Spielformen, die für jede Menge Abwechslung sorgen. So bleibt der Kurs dynamisch und macht garantiert Spaß! Kommen Sie vorbei, bringen Sie sich in Schwung und nehmen Sie die gute Laune mit nach Hause!

Zusatzinformation

Kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen Sie Sportschuhe mit.

Alle Termine

Montag, 2026-09-07 · 19:45–21:00
Montag, 2026-09-14 · 19:45–21:00
Montag, 2026-09-21 · 19:45–21:00
Montag, 2026-09-28 · 19:45–21:00
Montag, 2026-10-05 · 19:45–21:00
Montag, 2026-10-12 · 19:45–21:00
Montag, 2026-11-02 · 19:45–21:00
Montag, 2026-11-09 · 19:45–21:00
Montag, 2026-11-16 · 19:45–21:00
Montag, 2026-11-23 · 19:45–21:00
Montag, 2026-11-30 · 19:45–21:00
Montag, 2026-12-07 · 19:45–21:00

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 90279 5000 · info@vhs-spandau.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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