Fitness mit Gymnastik und Tänzen (inklusiv)
- Kursnummer
- Sp3.730-H
- Kategorie
- Gesundheit (3.02)
- Volkshochschule
- Spandau
- Leitung
- Simone Winkler
- Zeitraum
- 10.09.2026 – 10.12.2026 (24 Termine)
- Wochentage
- Donnerstag
- Preis
- 10,00 €
- Plätze
- 5 von 8 frei
- Ort
- Haus der Volkshochschule
Carl-Schurz-Str. 17, 13597 Berlin
barrierefreier Zugang - Zielgruppe
- Menschen mit Behinderung
Beschreibung
Zur Aufwärmung erwartet Sie eine kurze Gymnastik mit einem gesteigerten Herz-Kreislauf-Training, dann schließen sich eine bunte Mischung von Tänzen an wie z.B. Sirtaki und Salsa. In gemeinsamen Bewegungsformen ergeben sich außergewöhnliche gemeinsame Momente. Die Freude am gemeinsamen Tanzen steht im Mittelpunkt.
Zusatzinformation
Bitte in bequemer Sportkleidung erscheinen, leichte Hallenturnschuhe und ein Handtuch mitbringen.
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