Der neue Fitnesskurs - aktiv und abwechslungsreich - BA- Kooperation Lenkungsgruppe

Ein Gesundheitskurs für Mitarbeitende des Bezirksamtes Spandau

Kursnummer: Sp3.916-H
Kategorie: Gesundheit (3.02)
Volkshochschule: Spandau
Leitung: Osman Sana · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 09.09.2026 – 09.12.2026 (12 Termine)
Wochentage: Mittwoch
Preis: 35,80 €
Plätze: 2 von 15 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: Schule am Grüngürtel
Askanierring 42, 13585 Berlin

Beschreibung

Starten Sie in den Abend mit einem abwechslungsreichen Fitnessprogramm, das sowohl Ihre Kraft als auch Ihre Ausdauer fördert! Zu Beginn erwartet Sie ein gezieltes Fitnesstraining, das Ihr Herz-Kreislauf-System auf Trab bringt und Ihre Ausdauer spürbar verbessern kann. Im Anschluss wechseln wir zu spannenden Spielformen, die für jede Menge Abwechslung sorgen. So bleibt der Kurs dynamisch und macht garantiert Spaß! Kommen Sie vorbei, bringen Sie sich in Schwung und nehmen Sie die gute Laune mit nach Hause!

Zusatzinformation

Kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen Sie Sportschuhe mit. Anmeldungen nur schriftlich an die VHS unter Angabe des Stellenzeichens.

Alle Termine

Mittwoch, 2026-09-09 · 19:30–21:00
Mittwoch, 2026-09-16 · 19:30–21:00
Mittwoch, 2026-09-23 · 19:30–21:00
Mittwoch, 2026-09-30 · 19:30–21:00
Mittwoch, 2026-10-07 · 19:30–21:00
Mittwoch, 2026-10-14 · 19:30–21:00
Mittwoch, 2026-11-04 · 19:30–21:00
Mittwoch, 2026-11-11 · 19:30–21:00
Mittwoch, 2026-11-18 · 19:30–21:00
Mittwoch, 2026-11-25 · 19:30–21:00
Mittwoch, 2026-12-02 · 19:30–21:00
Mittwoch, 2026-12-09 · 19:30–21:00

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 90279 5000 · info@vhs-spandau.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

Benachrichtigt werden

Der Kurs ist ausgebucht oder vorbei? Wir sagen Bescheid, wenn er wiederkommt.

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