Hatha-Yoga

Grundkurs am Vormittag

Kursnummer: Mi301-332H
Kategorie: Gesundheit (3.01)
Volkshochschule: Mitte
Leitung: Edelgard Hausch · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 28.08.2026 – 11.12.2026 (14 Termine)
Wochentage: Freitag
Preis: 90,60 €
erm. Preis: 50,00 EUR
Plätze: 12 von 12 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: VHS Berlin Mitte
Linienstr. 162, 10115 Berlin
barrierefreier Zugang

Beschreibung

Durch klassische Yoga-Übungen, Bewegungsabläufe, Atem- und Entspannungsübungen und kurze Meditationen werden bessere körperliche Stabilität und Flexibilität, innere Ruhe und Entspannung erreicht. Ergänzung durch Yogaphilosophie und anatomisches Wissen. Edel Hausch ist Yogalehrerin, Heilpraktikerin (Psychotherapie) und Jin-Sin-Jyutsu-Praktikerin. Sie unterrichtet seit mehr als 20 Jahren sowohl Gruppen- als auch Einzelstunden und bietet Yogareisen an. Sie liebt Yang- und Yin-Yoga. Ihre Teilnehmer lieben ihre empathische und humorvolle Weise und ihren abwechslungsreichen Unterricht.

Zusatzinformation

Bitte warme, lockere Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein Handtuch mitbringen. Your course instructor can answer your questions in English.

Alle Termine

Freitag, 2026-08-28 · 11:15–12:45
Freitag, 2026-09-04 · 11:15–12:45
Freitag, 2026-09-11 · 11:15–12:45
Freitag, 2026-09-18 · 11:15–12:45
Freitag, 2026-09-25 · 11:15–12:45
Freitag, 2026-10-02 · 11:15–12:45
Freitag, 2026-10-09 · 11:15–12:45
Freitag, 2026-10-16 · 11:15–12:45
Freitag, 2026-11-06 · 11:15–12:45
Freitag, 2026-11-13 · 11:15–12:45
Freitag, 2026-11-20 · 11:15–12:45
Freitag, 2026-11-27 · 11:15–12:45
Freitag, 2026-12-04 · 11:15–12:45
Freitag, 2026-12-11 · 11:15–12:45

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 9018 37474 · vhs@ba-mitte.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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