Qi Gong - für Einsteiger die 8-Brokate

Kursnummer: MH3.01-318-H
Kategorie: Gesundheit (3.01)
Volkshochschule: Marzahn-Hellersdorf
Leitung: Olaf Schöttke · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 29.09.2026 – 24.11.2026 (8 Termine)
Wochentage: Dienstag
Preis: 51,80 €
erm. Preis: 27,40 EUR
Plätze: 1 von 10 frei (mind. 5 Teilnehmende)
Ort: VHS
Mark-Twain-Str. 27, 12627 Berlin
barrierefreier Zugang

Beschreibung

Die 8-Brokate-Qi-Gong-Übung ist gut geeignet, das Qi Gong kennenzulernen oder wieder damit zu beginnen. Die 8 aufeinander folgenden Übungen können leicht erlernt werden. Es ist eine Übungsfolge im Stehen. Durch Konzentration auf die Übung und den Atem kommt der Geist zur Ruhe und kann sich vom Alltag erholen. Aufgrund des geringen Platzbedarfs kann die Übungsfolge sehr gut zu Hause weiter geübt und in den Alltag integriert werden. Es wird das Tragen lockerer Kleidung und rutschfester flacher Schuhe (oder rutschfester Socken) empfohlen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, für Anfänger zum Kennenlernen einer Qi Gong-Form gut geeignet.

Zusatzinformation

Qi Gong Ji Gong QiGong JiGong

Alle Termine

Dienstag, 2026-09-29 · 17:30–19:00
Dienstag, 2026-10-06 · 17:30–19:00
Dienstag, 2026-10-13 · 17:30–19:00
Dienstag, 2026-10-27 · 17:30–19:00
Dienstag, 2026-11-03 · 17:30–19:00
Dienstag, 2026-11-10 · 17:30–19:00
Dienstag, 2026-11-17 · 17:30–19:00
Dienstag, 2026-11-24 · 17:30–19:00

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: (030) 90293 2590 · infovhs@ba-mh.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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