CW301-200WGesundheit (3.01)vhs Charlottenburg-Wilmersdorf
Hatha-Yoga - Anfänger*innen
Der Kurs
- Leitung
- Petra Feller
- Zeitraum
- 2026-11-02 – 2026-12-07
- Uhrzeit
- 15:15–16:45 Uhr
- Wochentage
-
MontagDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstag: kein TerminSonntag: kein Termin
- Preis
- 63,52 €
- Plätze
- 0 von 8 Plätzen frei, Mindestzahl von 6 erreicht
Beschreibung
Klassisches Hatha Yoga, mit fließenden Asanas (Körperübungen) zur Dehnung, Muskelaufbau, Kräftigung und Flexibilität. Atemübungen zur Sensibilisierung der Körperwahrnehmung, meditativ und sanft fordernd mit einer geführten Tiefenentspannung.
Zusatzinformation
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, ein großes Handtuch oder Decke mit.- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs. Beim Ausfall des Aufzugs ist ein barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.
Dieser Kurs ist belegt. Schließt du die Anmeldung bei der vhs ab, setzt sie dich auf die Warteliste und meldet sich, sobald ein Platz frei wird.