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Zumba®

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Kursnummer

Pa3155H

Kategorie

Gesundheit (3.02)

Volkshochschule

Pankow

Leitung

Anne-Kathrin Berthold · alle Kurse dieser Leitung

Zeitraum

01.09.2026 – 01.12.2026 (12 Termine)

Wochentage

Dienstag

Preis

60,00 €
erm. Preis: 32,80 EUR

Plätze

43 von 43 frei (mind. 6 Teilnehmende)

Ort

Bötzow-Grundschule
John-Schehr-Straße 38, 10407 Berlin

Beschreibung

Zumba®-Fitness ist ein durch lateinamerikanische Tänze inspiriertes, hoch intensives Herz-Kreislauf-Training. Man benötigt keine:n Partner:in und keine Vorkenntnisse. Das Einzige, was wichtig ist, ist die Freude an der Bewegung und Spaß an der Musik. Wir tanzen einfache Schrittfolgen und leichte Choreografien. Durch ein intensives Intervall- und Widerstandstraining werden die Fettverbrennung angeregt, die Muskulatur aufgebaut sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Das Zumba®-Training kann individuell und je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand gesteuert werden und ist dadurch für alle Teilnehmenden trainierbar. Ein ausgewogenes Aufwärm- und Entspannungsprogramm rundet jede Übungsstunde ab. Bitte tragen Sie zum Training Fitnessturnschuhe. 60minuten

Zusatzinformation

Zur Anmeldung: 1. Klicken Sie oben auf "In den Warenkorb" 2. Klicken Sie danach auf "Zur Kasse gehen" 3. Buchen Sie den Kurs, indem Sie sich einloggen oder neu registrieren. Hilfe zur Online-Anmeldung Oder senden Sie uns das Anmeldeformular zu. VHS für alle: Hinweise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen Erreichbarkeit erhalten Sie hier. Teilen Sie uns gern mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können. Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern! Pa3155H

Alle Termine

• Dienstag, 2026-09-01 · 19:45–20:45
• Dienstag, 2026-09-08 · 19:45–20:45
• Dienstag, 2026-09-15 · 19:45–20:45
• Dienstag, 2026-09-22 · 19:45–20:45
• Dienstag, 2026-09-29 · 19:45–20:45
• Dienstag, 2026-10-06 · 19:45–20:45
• Dienstag, 2026-10-13 · 19:45–20:45
• Dienstag, 2026-11-03 · 19:45–20:45
• Dienstag, 2026-11-10 · 19:45–20:45
• Dienstag, 2026-11-17 · 19:45–20:45
• Dienstag, 2026-11-24 · 19:45–20:45
• Dienstag, 2026-12-01 · 19:45–20:45

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: (030) 902951700 · vhs@ba-pankow.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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