Klassisches Pilates
- Kursnummer
- Li3.02-019H
- Kategorie
- Gesundheit (3.02)
- Volkshochschule
- Lichtenberg
- Leitung
- Lea Burkart
- Zeitraum
- 17.09.2026 – 03.12.2026 (12 Termine)
- Wochentage
- Donnerstag
- Preis
- 76,80 €
- Plätze
- 7 von 10 frei
- Ort
- VHS Lichtenberg
Paul-Junius-Str. 71, 10369 Berlin
barrierefreier Zugang
Beschreibung
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper - unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit - mehr Beweglichkeit und Balance verleiht. In diesem Kurs lernen Sie komplexere Übungen kennen. Sie konzentrieren sich auf die Prinzipien Bewegungsfluss und Präzision, dadurch vertiefen und erweitern Sie Ihr Pilates-Training.
Zusatzinformation
Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen.