Yoga Vinyasa Flow: Aufbaukurs

Kursnummer: TS301.219H
Kategorie: Gesundheit (3.01)
Volkshochschule: Tempelhof-Schöneberg
Leitung: Cristiana Battistella · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 08.09.2026 – 24.11.2026 (10 Termine)
Wochentage: Dienstag
Preis: 67,40 €
erm. Preis: 35,20 EUR
Plätze: 9 von 14 frei (mind. 5 Teilnehmende)
Ort: Schöneberg, VHS
Barbarossaplatz 5, 10781 Berlin
barrierefreier Zugang

Beschreibung

Vinyasa ist ein dynamischer, kraftvoller und gleichzeitig fließender Stil des Hatha- Yoga, der nicht nur auf die korrekte Ausführung der Asanas, sondern auch auf die Übergänge zwischen ihnen Wert legt, alles vereint und vom Atem geführt. Jedes Element wird miteinander integriert: Bewegung und Atmung, Körperausrichtung und Aufmerksamkeit, Beobachtung und Wahrnehmung. So entwickelt sich ein Bewusstsein über den Zusammenhang von Körper und Geist. Dieser Vinyasa-Yoga-Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen und Yogaerfahrung.

Zusatzinformation

Nutzen für Beruf und Alltag: Stressabbau, Stärkung der Gesundheitskompetenz.

Alle Termine

Dienstag, 2026-09-08 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-09-15 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-09-22 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-09-29 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-10-06 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-10-13 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-11-03 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-11-10 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-11-17 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-11-24 · 18:00–19:30

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: (030) 902 77-30 00 · vhs@ba-ts.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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