Yoga Vinyasa Flow

am Morgen

Kursnummer: TS301.211H
Kategorie: Gesundheit (3.01)
Volkshochschule: Tempelhof-Schöneberg
Leitung: Cristiana Battistella · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 09.09.2026 – 25.11.2026 (10 Termine)
Wochentage: Mittwoch
Preis: 56,67 €
erm. Preis: 29,84 EUR
Plätze: 13 von 14 frei (mind. 5 Teilnehmende)
Ort: Schöneberg, VHS
Barbarossaplatz 5, 10781 Berlin
barrierefreier Zugang

Beschreibung

Vinyasa ist ein dynamischer, kraftvoller und gleichzeitig fließender Stil des Hatha- Yoga, der nicht nur auf die korrekte Ausführung der Asanas, sondern auch auf die Übergänge zwischen ihnen Wert legt, alles vereint und vom Atem geführt. Jedes Element wird miteinander integriert: Bewegung und Atmung, Körperausrichtung und Aufmerksamkeit,Beobachtung und Wahrnehmung, um so ein Bewusstsein entwickelnd über den Zusammenhang von Körper und Geist. Dieser Vinyasa-Yoga-Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch an diejenigen, die eine Pause eingelegt haben und seit einiger Zeit nicht mehr praktizieren. Gleichzeitig können erfahrene Yogini, die ihre Grundlagen und die Ausrichtung der Asanas erfrischen und verfeinern möchten, neue Impulse und Inspiration finden.

Zusatzinformation

Nutzen für Beruf und Alltag: Stressabbau, Stärkung der Gesundheitskompetenz.

Alle Termine

Mittwoch, 2026-09-09 · 08:30–09:45
Mittwoch, 2026-09-16 · 08:30–09:45
Mittwoch, 2026-09-23 · 08:30–09:45
Mittwoch, 2026-09-30 · 08:30–09:45
Mittwoch, 2026-10-07 · 08:30–09:45
Mittwoch, 2026-10-14 · 08:30–09:45
Mittwoch, 2026-11-04 · 08:30–09:45
Mittwoch, 2026-11-11 · 08:30–09:45
Mittwoch, 2026-11-18 · 08:30–09:45
Mittwoch, 2026-11-25 · 08:30–09:45

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: (030) 902 77-30 00 · vhs@ba-ts.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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