Yoga tut gut

Kurs in leichter Sprache - langsames Lerntempo - viele Wiederholungen

Kursnummer: TS301.251H
Kategorie: Gesundheit (3.01)
Volkshochschule: Tempelhof-Schöneberg
Leitung: Sigrid Borgmann · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 18.09.2026 – 27.11.2026 (9 Termine)
Wochentage: Freitag
Preis: 33,60 €
erm. Preis: 18,30 EUR
Plätze: 8 von 12 frei (mind. 5 Teilnehmende)
Ort: Schöneberg, VHS
Barbarossaplatz 5, 10781 Berlin
barrierefreier Zugang
Zielgruppe: Menschen mit Behinderung

Beschreibung

Yoga tut gut und macht Spaß. Es stärkt unsere Gesundheit. Jede_r kann es lernen. Wir bewegen uns achtsam Der ganze Körper wird gedehnt. Zum Schluss liegen wir auf der Yoga-Matte und machen eine Traumreise. Mit neuer Energie gehen wir nach Hause. Das Konzept ist auf die Bedürfnisse von Menschen, die lieber langsam lernen, ausgerichtet. Das bedeutet: leichte Sprache, langsames Tempo und viele Wiederholungen. Alle sind willkommen! Der Kursraum ist barrierefrei. Begleitende Betreuer_innen können kostenfrei teilnehmen.

Zusatzinformation

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Nutzen für Beruf und Alltag: Stressabbau, Förderung der Beweglichkeit Der Kurs findet im Rahmen des Projektes ERW-IN (Erwachsenenbildung inklusiv) statt. Infos: www.ERW-IN.de

Alle Termine

Freitag, 2026-09-18 · 14:30–16:00
Freitag, 2026-09-25 · 14:30–16:00
Freitag, 2026-10-02 · 14:30–16:00
Freitag, 2026-10-09 · 14:30–16:00
Freitag, 2026-10-16 · 14:30–16:00
Freitag, 2026-11-06 · 14:30–16:00
Freitag, 2026-11-13 · 14:30–16:00
Freitag, 2026-11-20 · 14:30–16:00
Freitag, 2026-11-27 · 14:30–16:00

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: (030) 902 77-30 00 · vhs@ba-ts.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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