Tai Ji Quan: Grundkurs

Kursnummer: TS301.361H
Kategorie: Gesundheit (3.01)
Volkshochschule: Tempelhof-Schöneberg
Leitung: Honghao Wang · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 11.09.2026 – 27.11.2026 (10 Termine)
Wochentage: Freitag
Preis: 67,40 €
erm. Preis: 35,20 EUR
Plätze: 14 von 20 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: Schöneberg, Berlin-Kolleg-Schöneberg
Nürnberger Straße 63 (durch Toreinfahrt), 10787 Berlin

Beschreibung

Tai Ji Quan wurde in China aus einer Kampfkunst entwickelt. Es ist gekennzeichnet durch langsame, weiche, fließende, ineinander übergehende Bewegungen in festgelegten Reihenfolgen, teilweise auch in freien Formen. Diese Meditation in Bewegung fördert die Entspannung und die Ausgeglichenheit von Körper und Geist. Zum Erlernen und Verfeinern der Bewegungskoordination sind Geduld und regelmäßiges Üben erforderlich. Die Bewegungen werden überwiegend im Stehen ausgeführt.

Zusatzinformation

Nutzen für Beruf und Alltag: Stressabbau, Stärkung der Gesundheitskompetenz. Für Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und Übungspraxis. Lockere Kleidung und Hallenschuhe sind geeignet. taji

Alle Termine

Freitag, 2026-09-11 · 16:00–17:30
Freitag, 2026-09-18 · 16:00–17:30
Freitag, 2026-09-25 · 16:00–17:30
Freitag, 2026-10-02 · 16:00–17:30
Freitag, 2026-10-09 · 16:00–17:30
Freitag, 2026-10-16 · 16:00–17:30
Freitag, 2026-11-06 · 16:00–17:30
Freitag, 2026-11-13 · 16:00–17:30
Freitag, 2026-11-20 · 16:00–17:30
Freitag, 2026-11-27 · 16:00–17:30

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: (030) 902 77-30 00 · vhs@ba-ts.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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