TS301.260FGesundheit (3.01)vhs Tempelhof-Schöneberg
Hatha Yoga für Frauen ab 50
Der Kurs
- Leitung
- Andrea Volmary
- Zeitraum
- 2027-01-14 – 2027-05-13
- Uhrzeit
- 12:30–14:00 Uhr
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstagFreitag: kein TerminSamstag: kein TerminSonntag: kein Termin
- Preis
- 94,36 €
- Plätze
- 14 von 14 Plätzen frei, noch 5 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 5
- Zielgruppe
- Frauen
Beschreibung
In diesem Kurs steht die innere Wahrnehmung im Vordergrund. Sie lernen vor allem Yoga-Übungen für den Rücken kennen und diese entsprechend Ihrer individuellen Möglichkeiten zu verändern.
Zusatzinformation
Nutzen für Beruf und Alltag: Stressabbau, Stärkung der Gesundheitskompetenz. Bitte bequeme, im Winter warme Sportkleidung und eine Decke mitbringen.