TS301.256FGesundheit (3.01)vhs Tempelhof-Schöneberg
Hatha Yoga für Frauen ab 50
Der Kurs
- Leitung
- Andrea Volmary
- Zeitraum
- 2027-01-13 – 2027-05-05
- Uhrzeit
- 13:30–15:00 Uhr
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwochDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstag: kein TerminSonntag: kein Termin
- Preis
- 94,36 €
- Plätze
- 13 von 14 Plätzen frei, noch 4 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 5
- Zielgruppe
- Frauen
Beschreibung
In diesem Kurs steht die innere Wahrnehmung im Vordergrund. Sie lernen vor allem Yoga-Übungen für den Rücken kennen und diese entsprechend Ihrer individuellen Möglichkeiten zu verändern.
Zusatzinformation
Nutzen für Beruf und Alltag: Stressabbau, Stärkung der Gesundheitskompetenz. Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene.