Hatha-Yoga II
- Kursnummer
- Sp3.324-H
- Kategorie
- Gesundheit (3.01)
- Volkshochschule
- Spandau
- Leitung
- Birgit Schumacher
- Zeitraum
- 09.09.2026 – 09.12.2026 (12 Termine)
- Wochentage
- Mittwoch
- Preis
- 69,00 €
- Plätze
- 2 von 15 frei
- Ort
- Paul-Moor-Schule
Adamstr. 24-25, 13595 Berlin
Beschreibung
Baut auf den Kenntnissen der Hatha-Yoga Stufe I auf. Neue Techniken werden erlernt, intensivere/fortgeschrittene Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga eingeübt sowie Atemtechnik und Meditationspraxis ausgebaut.
Zusatzinformation
In bequemer Kleidung kommen und warme Socken mitbringen.
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