Online: Iss dich glücklich - Wie die Ernährung unsere Gefühle beeinflusst

Kursnummer: Re3332-H
Kategorie: Gesundheit (3.00)
Volkshochschule: Reinickendorf
Leitung: Dr. Cornelia Rißmann · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 01.09.2026 – 01.09.2026 (1 Termine)
Wochentage: Dienstag
Preis: 0,00 €
Plätze: 17 von 40 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: Online
,
Format: Online-Angebot

Beschreibung

Wer kennt es nicht? Fast Food macht uns antriebslos und müde, Schokolade sorgt für ein Glücksgefühl und frisches Gemüse verleiht Power und Energie für den ganzen Tag. Schon Hippokrates erkannte um 400 v. Chr. den Zusammenhang zwischen Ernährung und unserer Stimmung und kürzlich haben Forscher sogar ein komplexes Nervensystem im Darm entdeckt. Kommen Sie mit auf eine spannende Reise durch unseren Körper und entdecken Sie, welchen Einfluss Lebensmittel und Ernährungsweisen auf unsere Gefühle haben. Sie erhalten Infos zu Lebensmitteln, die für gute Laune sorgen und die mentale Gesundheit unterstützen.

Zusatzinformation

Technische Voraussetzungen Der Kurs wird online über die digitale Lernplattform der deutschen Volkshochschulen vhs.cloud durchgeführt. Sie benötigen einen Computer/Laptop mit Internetzugang einen kostenlosen Zugang zur digitalen Lernplattform vhs.cloud eine aktuelle Version der Internetbrowser Chrome oder Firefox eine Möglichkeit der Tonausgabe über Lautsprecher oder Headset. Wir empfehlen ein Headset. Die Nutzung einer Webcam wird ebenfalls empfohlen. Anmeldung Bitte melden Sie sich wie gewohnt zum Kurs an der VHS an. Nähere Informationen dazu finden Sie hier. Nach erfolgreicher Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. Auf dieser finden Sie den Zugangscode für Ihren Online-Kurs in der vhs.cloud. Bitte registrieren Sie sich anschließend kostenlos auf der digitalen Lernplattform vhs.cloud als Kursteilnehmer:in. Nutzen Sie dafür bitte dieses Online-Formular. Nähere Informationen zur Registrierung in der vhs.cloud erhalten Sie hier. Haben Sie sich erfolgreich als Kursteilnehmer:in in der vhs.cloud registriert, können Sie Ihrem Kurs beitreten, indem Sie Ihren Kurscode (siehe Anmeldebestätigung) angeben. Eine ausführliche Anleitung dazu finden Sie hier . Bitte geben Sie den Kurscode mindestens 15 Minuten vor Kursbeginn ein, damit die Kursleitung, Sie zum Kurs zulassen kann. Starten Sie anschließend über den Menüpunkt Konferenz und Zoom oder BigBlueButton starten die Videokonferenz.

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Dienstag, 2026-09-01 · 18:00–20:15

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 030 90294-4800 · vhs@reinickendorf.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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