Feldenkrais: freier Kiefer entspannter Nacken
- Kursnummer
- TS301.131H
- Kategorie
- Gesundheit (3.01)
- Volkshochschule
- Tempelhof-Schöneberg
- Leitung
- Susanne Linder
- Zeitraum
- 20.09.2026 – 20.09.2026 (1 Termine)
- Wochentage
- Sonntag
- Preis
- 25,54 €
- Plätze
- 5 von 14 frei
- Ort
- Schöneberg, VHS
Barbarossaplatz 5, 10781 Berlin
barrierefreier Zugang
Beschreibung
Nacken und Kiefer sind eng miteinander verbunden und haben große Bedeutung für unser Wohlbefinden und unsere Aufrichtung. Spannungskopfschmerz, Nackenverspannungen und nächtliches Knirschen kennen viele von uns. Dieser Kurs behandelt Lektionen, die sich diesem Thema widmen.
Zusatzinformation
Nutzen für Beruf und Alltag: Förderung der Beweglichkeit und Stärkung der Gesundheitskompetenz. Bitte mitbringen: Handtuch, Hallensportschuhe oder rutschfeste Socken, warme Trainingskleidung.
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