Sp3.521-FGesundheit (3.02)vhs Spandau
Gymnastik für Junggebliebene
Der Kurs
- Leitung
- Gabriele Püschner
- Zeitraum
- 2027-04-07 – 2027-06-23
- Uhrzeit
- 11:00–12:00 Uhr
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwochDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstag: kein TerminSonntag: kein Termin
- Preis
- 46,32 €
- Plätze
- 10 von 10 Plätzen frei, noch 6 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 6
- Zielgruppe
- Ältere
Beschreibung
Es erwartet Sie eine Kombination von leichtem Herz-Kreislauftraining, Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen. Körperliches Wohlbefinden kann mit Hilfe von Problemzonengymnastik und Freude an der Bewegung ergänzt werden. Willkommen!
Zusatzinformation
Bitte in bequemer Sportkleidung kommen, leichte Hallenturnschuhe und ein Handtuch mitbringen. Kein Unterricht am: 26.05.2027