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Re3205-FGesundheit (3.05)vhs Reinickendorf

Genussvoll kochen trotz Handicap: 1 x kochen, 2 x essen

Der Kurs

Leitung
Martina Tschirner · alle Kurse dieser Leitung
Datum
2027-04-10 · 1 Termin
Uhrzeit
11:00–15:00 Uhr
Wochentage
Montag: kein Termin
Dienstag: kein Termin
Mittwoch: kein Termin
Donnerstag: kein Termin
Freitag: kein Termin
Samstag
Sonntag: kein Termin
Preis
37,81 € ermäßigt 29,07 €
Plätze
12 von 12 Plätzen frei, noch 6 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 6 0 von 12 belegt; noch 6 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 6
Zielgruppe
Andere Adressaten-gruppen

Beschreibung

Dieser Kochkurs ist speziell für Menschen mit körperlicher Einschränkung konzipiert, sei es durch einen Unfall, eine Erkrankung oder das Leben im Rollstuhl. Denn genussvoll kochen trotz Handicap ist möglich und mit den richtigen Hilfsmitteln macht es jede Menge Spaß. Menschen ohne Handicap sind ebenfalls im Kurs willkommen. Gemeinsam bereiten wir zwei Gerichte mit Tomaten zu, die einfach und barrierefrei umzusetzen sind. Als Grundlage kochen wir zuerst eine vielfach verwendbare Tomatensauce. Mit der einen Hälfte der Sauce bereiten wir eine Shakshuka zu, ein typisch israelisches Gericht mit verlorenen Eiern. Die andere Hälfte wird mit Zwiebeln und Speck aufgepeppt und kommt als Spaghetti all’ Amatriciana auf den Tisch. Für den süßen Abschluss backen wir im Ofen Clafoutis mit Kirschen, eine Art Rieseneierkuchen nach französischem Rezept. Mit praktischen Tipps und geeigneten Hilfsmitteln lernen Sie, wie Sie trotz einseitiger Armbeschränkung und mit Freude kochen können. Wie schneide ich mit nur einer Hand Möhren und Tomaten, wie schäle ich Zwiebeln und welche Töpfe eignen sich fürs einhändige Kochen? Im Einhänderkochkurs bekommen Sie Antworten und es werden spezielle Arbeitsgeräte vorgestellt. Der Fokus unseres Kurses liegt darauf, Genuss und Selbstständigkeit in der Küche zu fördern. Entdecken Sie die Freude am Kochen wieder - ohne Barrieren. Der Kochkurs wird angeleitet vom Kochbuch-Autorenteam Martina und Nick Tschirner, die jahrelange Erfahrungen in der Einhänderküche mitbringen. Die Lebensmittelkosten für diesen Kurs betragen 15 Euro. Sie sind bereits im Kursentgelt enthalten. Sie werden bei einer kurzfristigen Stornierung ab dem dritten Tag vor Kursbeginn nicht erstattet.

Zusatzinformation

Die Lebensmittelkosten für diesen Kurs betragen 15 Euro. Sie sind bereits im Kursentgelt enthalten. Sie werden bei einer Stornierung ab dem fünften Tag vor Kursbeginn nicht erstattet. Bitte mitbringen: Schürze, scharfes Messer, Geschirrhandtuch und Behälter für Kostproben.

Zur Anmeldung bei der vhs →

Anmeldung/Beratung: 030 90294-4800 · vhs@reinickendorf.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 2026-10-26 10:17

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