Taiji-Qigong - Die 18 harmonischen Bewegungen
- Kursnummer
- Mi301-279H
- Kategorie
- Gesundheit (3.01)
- Volkshochschule
- Mitte
- Leitung
- Huu Minh Nguyen
- Zeitraum
- 15.09.2026 – 15.12.2026 (12 Termine)
- Wochentage
- Dienstag
- Preis
- 78,80 €
- Plätze
- 12 von 20 frei
- Ort
- VHS Berlin Mitte
Antonstr. 37, 13347 Berlin
Beschreibung
Die Einfachheit der Übungen hat dieses Taiji-Qigong-System so beliebt gemacht. Es wird zur Therapie in vielen Kliniken gelehrt und inzwischen von Millionen Menschen weltweit praktiziert. Die 18 Taiji-Qigong-Übungen kräftigen die Muskulatur, stärken die Gelenke und den Kreislauf, regen die inneren Organe an, sorgen für einen tieferen Schlaf, mindern physischen und psychischen Stress, dienen dem Blutdruckausgleich und verhelfen zu mehr Vitalität. Nguyen Huu Minh ist Taijiquan-Lehrer des WCTAG-Verbandes und Qigong-Meister des Vietnamesischen Giao Long Shaolin Qigong -Verbandes, sind zwei der größten Verbender der Welt.
Zusatzinformation
Your course instructor can answer your questions in Vietnamese when required.