SZ313-110Gesundheit (3.05)vhs Steglitz-Zehlendorf
Eintauchen in die geheimnisvolle Gewürzküche Indiens - vegetarisch
vegetarisch, vielfältig und unwiderstehlich
Der Kurs
- Leitung
- Brigitte Karbe
- Datum
- 2027-06-06
- Uhrzeit
- 10:30–16:00 Uhr
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstag: kein TerminSonntag
- Preis
- 47,35 €
- Plätze
- 11 von 11 Plätzen frei, noch 8 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 8
Beschreibung
Entdecken Sie die Vielfalt der indischen Küche mit ihren aromatischen Gewürzen und vegetarischen Spezialitäten. Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Menü mit würzigen, aromatischen und frischen Komponenten. Zielgruppe: Erwachsene jeden Alters - geeignet für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Hobbyköchinnen und -köche mit Basiskenntnissen, die die indische Küche und ihre Gewürzvielfalt kennenlernen möchten. Kursinhalt: Zubereitung indischer Gerichte wie Tomato Rasam, Alur Bhaja, Dal und Matar Paneer Zubereitung von Basmati Pilaw mit Safran, Chutney und Kakri Raita Herstellung einer indischen Süßigkeit Einführung in vielfältige Gewürzmischungen und Getränkezubereitungen Ziele: Die Teilnehmenden lernen die Vielfalt der indischen Gewürzküche kennen. Die Teilnehmenden erweitern ihre Kenntnisse in der Zubereitung vegetarischer indischer Gerichte. Die Teilnehmenden entwickeln Fähigkeiten im Umgang mit Gewürzen und typischen Beilagen. Die Teilnehmenden gewinnen Anregungen für eine aromatische Alltagsküche. Methoden: Die Kursteilnehmenden kochen in Kleingruppen zu je 2 - 3 Personen. Jede Kleingruppe bereitet ein Gericht aus dem gesamten Menü zu. Die Zubereitung aller Gerichte wird immer der ganzen Gruppe erklärt. Praktische Anleitung und Demonstration von Kochtechniken Austausch und Fragen während des Kochens Gemeinsames Aufräumen und Reinigen der Küche als Bestandteil des Kurses Brigitte Karbe ist seit 2000 Heilpraktikerin in eigener Praxis mit den Schwerpunkten Pflanzenheilkunde, Homöopathie und Ernährung und begleitet Menschen bei verschiedenen Unverträglichkeiten. Durch ihre langjährige Tätigkeit in der Erwachsenenbildung, ihre eigene Bio-Kochschule und zahlreiche Aus- und Fortbildungen in Ernährungslehre, Wildkräuterkunde, Makrobiotik und ayurvedischer Küche verfügt sie über umfassende fachliche Erfahrung im naturheilkundlichen Bereich. Die Kursleiterin kann Fragen auch auf Englisch beantworten.
Zusatzinformation
Die Kosten für die verwendeten Zutaten (überwiegend aus biologischem Anbau) in Höhe von 16,00 € sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen Sie zum Kurs eine Schürze, ein Geschirrhandtuch, ein scharfes Messer sowie mehrere Behältnisse mit.