TS301.244FGesundheit (3.01)vhs Tempelhof-Schöneberg

Hatha Yoga: 60 Plus

Der Kurs

Leitung: Annette Frankenberger · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 2027-01-11 – 2027-05-10 · 14 Termine
Uhrzeit: 10:45–12:15 Uhr
Wochentage: Montag

Dienstag: kein Termin

Mittwoch: kein Termin

Donnerstag: kein Termin

Freitag: kein Termin

Samstag: kein Termin

Sonntag: kein Termin
Preis: 94,36 € ermäßigt 49,56 €
Plätze: 2 von 12 Plätzen frei, Mindestzahl von 5 erreicht 10 von 12 belegt; Mindestzahl von 5 erreicht
Zielgruppe: Ältere

Beschreibung

Sich spüren, entspannen, Energie tanken durch kräftigende, sanft dehnende Körperhaltungen und bewusstes Atmen. Bei Hatha-Yoga können die Körperübungen (Asanas) und Atemübungen zur körperlichen Kräftigung und zur Erhaltung der Beweglichkeit und der geistigen Vitalität beitragen. Das Kursprogramm ist speziell auf Menschen in einem höheren Alter ausgerichtet.

Zusatzinformation

Nutzen für Beruf und Alltag: Stressabbau, Stärkung der Gesundheitskompetenz.

Zur Anmeldung bei der vhs →

Anmeldung/Beratung: (030) 902 77-30 00 · vhs@ba-ts.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 2026-10-21 08:17

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Dieser Kurs, andere Zeiten

ab 2027-01-14 Do 12:15 Lichtenrade, Alte Mälzerei ab 2027-03-02 Di 12:00 Lichtenrade, Gemeinschaftshaus

2 von 5 alle anzeigen →

Wo?

vhs Tempelhof-Schöneberg

Lichtenrade, Alte Mälzerei
Steinstraße 41, 12307 Berlin
barrierefreier Zugang

Route (Google Maps)Route (Apple Karten)OpenStreetMap

Termine

1. Mo 2027-01-11 10:45–12:15
2. Mo 2027-01-18 10:45–12:15
3. Mo 2027-01-25 10:45–12:15
4. Mo 2027-02-08 10:45–12:15
5. Mo 2027-02-15 10:45–12:15
6. Mo 2027-02-22 10:45–12:15
7. Mo 2027-03-01 10:45–12:15
8. Mo 2027-03-15 10:45–12:15
9. Mo 2027-04-05 10:45–12:15
10. Mo 2027-04-12 10:45–12:15
11. Mo 2027-04-19 10:45–12:15
12. Mo 2027-04-26 10:45–12:15
13. Mo 2027-05-03 10:45–12:15
14. Mo 2027-05-10 10:45–12:15

In den Kalender (.ics)