TS301.210FGesundheit (3.01)vhs Tempelhof-Schöneberg
Feldenkrais: freier Kiefer entspannter Nacken
Workshop am Wochenende
Der Kurs
- Leitung
- Susanne Linder
- Datum
- 2027-02-21
- Uhrzeit
- 10:00–16:00 Uhr
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstag: kein TerminSonntag
- Preis
- 23,59 €
- Plätze
- 14 von 14 Plätzen frei, noch 6 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 6
Beschreibung
Nacken und Kiefer sind eng miteinander verbunden und haben große Bedeutung für unser Wohlbefinden und unsere Aufrichtung. Spannungskopfschmerz, Nackenverspannungen und nächtliches Knirschen kennen viele von uns. Dieser Kurs behandelt Lektionen, die sich diesem Thema widmen.
Zusatzinformation
Nutzen für Beruf und Alltag: Förderung der Beweglichkeit und Stärkung der Gesundheitskompetenz. Bitte mitbringen: Handtuch, Hallensportschuhe oder rutschfeste Socken, warme Trainingskleidung.