Fit in Form

Kursnummer: CW302-323H
Kategorie: Gesundheit (3.02)
Volkshochschule: Charlottenburg-Wilmersdorf
Leitung: Zoe Alibert · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 02.09.2026 – 11.11.2026 (10 Termine)
Wochentage: Mittwoch
Preis: 103,20 €
erm. Preis: 55,60 EUR
Plätze: 4 von 7 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: Haus der Volkshochschule
Pestalozzistr. 40/41, 10627 Berlin
barrierefreier Zugang
Zielgruppe: Frauen

Beschreibung

Wir beginnen mit einfachen Übungen am Platz um unsere Kondition zu verbessern. Danach folgen Stretching, Kräftigung und Koordination und wir gönnen uns noch ein bisschen Wellness zur Entspannung. Es wird immer der ganze Körper durchgearbeitet mit abwechslungsreichem Training.

Zusatzinformation

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte oder ein große/s Handtuch oder Decke mit.- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs. Beim Ausfall des Aufzugs ist ein barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.

Alle Termine

Mittwoch, 2026-09-02 · 18:00–19:30
Mittwoch, 2026-09-09 · 18:00–19:30
Mittwoch, 2026-09-16 · 18:00–19:30
Mittwoch, 2026-09-23 · 18:00–19:30
Mittwoch, 2026-09-30 · 18:00–19:30
Mittwoch, 2026-10-07 · 18:00–19:30
Mittwoch, 2026-10-14 · 18:00–19:30
Mittwoch, 2026-10-28 · 18:00–19:30
Mittwoch, 2026-11-04 · 18:00–19:30
Mittwoch, 2026-11-11 · 18:00–19:30

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 9029 28873 · vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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