Gymnastik 50+ - schwungvoll in den Tag

Kursnummer: CW302-370H
Kategorie: Gesundheit (3.02)
Volkshochschule: Charlottenburg-Wilmersdorf
Leitung: Laura Santiso · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 31.08.2026 – 30.11.2026 (12 Termine)
Wochentage: Montag
Preis: 103,20 €
erm. Preis: 55,60 EUR
Plätze: 7 von 7 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: Haus der Volkshochschule
Pestalozzistr. 40/41, 10627 Berlin
barrierefreier Zugang
Zielgruppe: Ältere

Beschreibung

Dieser Kurs richtet sich an Menschen die in Bewegung kommen oder bleiben moechten. Wir beginnen mit flotten gehen, machen dann Übungen im stand zur Erhöhung der Beweglichkeit und zum Muskelaufbau, und gehen dann auf die Matte. Abwechslungsreich und volle Freude erleben wir unseren Körper.

Zusatzinformation

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, ein großes Handtuch oder Decke mit.- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs. Beim Ausfall des Aufzugs ist ein barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.

Alle Termine

Montag, 2026-08-31 · 09:15–10:30
Montag, 2026-09-07 · 09:15–10:30
Montag, 2026-09-14 · 09:15–10:30
Montag, 2026-09-21 · 09:15–10:30
Montag, 2026-09-28 · 09:15–10:30
Montag, 2026-10-05 · 09:15–10:30
Montag, 2026-10-12 · 09:15–10:30
Montag, 2026-11-02 · 09:15–10:30
Montag, 2026-11-09 · 09:15–10:30
Montag, 2026-11-16 · 09:15–10:30
Montag, 2026-11-23 · 09:15–10:30
Montag, 2026-11-30 · 09:15–10:30

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 9029 28873 · vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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